为帮助六年级学生更好地应对青春期情绪变化，掌握科学的心理调节方法，4月15日下午，公园小学为六年级全体学生开展主题为“青春期情绪自我管理”的心理健康团辅活动。

团辅活动指导教师为国家二级心理咨询师蒋景丽。活动中，蒋景丽通过趣味心理游戏引导学生认识情绪是什么，以及情绪特点，结合心理小故事，深入浅出地讲解了情绪管理四步法。在互动环节，同学们踊跃分享自己的情绪调节妙招。指导教师也针对同学们常见的情绪问题，给出了情绪调节的快乐钥匙。

此次心理团辅活动，让同学们对情绪产生了新的认知，也明白了如何更好管理自己的情绪，从“心”出发，让心理始终保持健康状态，茁壮成长。（撰稿：王娟  审核：青樟  终审：余花园）